Ню Ейдж Кърлинг
Всеки вторник | 10 сутринта | Обществен център Moorland, Линкълн
£2 | 07305 095690
New Age Kurling е форма на оригиналната игра на кърлинг, която се играе на лед, адаптирана така, че да може да се играе на закрито на всяка гладка, равна повърхност, като играчите доставят камъни от единия край на игрището до мишена в другия край на съдебна зала.
Целта има червени, бели и сини концентрични кръгове и оценката се определя от броя на камъните, които са най-близо до центъра на целта. Всеки отбор има определен брой камъни и се редувайте, за да плъзнете камък към целта. Всяка игра обикновено се състои от четен брой краища, обикновено шест или осем.
На играчите е разрешено да местят камъните с ръце, крака, тласък или с помощта на рампа – това означава, че New Age Kurling наистина е игра, която трябва да се играе и да се наслаждава на всички!
Positively Impact your Mental Health With Sport
Even short bursts of regular exercise have a proven positive impact on mental health. This is why joining us for Walking Football could be the first step to better mental health for you. Here are just a few ways in which sports and physical activity can positively impact your mental health.
-
Improve your Mood: Exercise releases feel-good hormones, which tell your brain to improve your mood. Recent studies showed that people who categorised themselves as feeling low noted a significant improvement in mood after they undertook physical activity.
-
Reduce Stress: People who partake in regular physical activity often have lower stress levels.
-
Increase Self-Esteem: Exercise can often help you to feel better about yourself.
-
Tackle Depression and Anxiety: GPs often prescribe regular exercise as part of a Mental Health programme to help sufferers of Depression and Anxiety. Taking part in regular activity and sport empowers individuals to self-manage their recovery.
-
Sleep Better: Physical Activity will help to tire you out during the day and therefore help you to get a better night's sleep.
-
Connect with new people: Sporting activities allow connecting with like-minded new people, without the pressure of finding a common ground.
